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clase de yoga

Yoga et Nature, Les Deux Alpes

clase de yoga

Yoga et Nature, Les Deux Alpes

4 reseñas
Suspendida hasta el 14 de junio. Con el fin de proteger la salud de nuestra comunidad, en muchas regiones las experiencias en Airbnb están suspendidas debido a la COVID-19. Visita el Centro de ayuda para consultar la información más actualizada antes de reservar.
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Equipo
Idioma
Francés
clase de yoga

Yoga et Nature, Les Deux Alpes

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Yoga et Nature, Les Deux Alpes

4 reseñas
Suspendida hasta el 14 de junio. Con el fin de proteger la salud de nuestra comunidad, en muchas regiones las experiencias en Airbnb están suspendidas debido a la COVID-19. Visita el Centro de ayuda para consultar la información más actualizada antes de reservar.
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Equipo
Idioma
Francés

Qué harás

Nous donnerons vie a cette belle aventure avec une présentation general, ensuite assises en lotus ou demi-lotus nous realisaront des exercices de respiration (pranayama ujjayi) rentrent doucement dans une méditation consciente. Quelques minutes après nous commencerons les salutations de soleil A et B (Surya Namaskar) pour nous promener à la suite dans les différentes posturas (Asanas) debout, assis et postures finale. Pour finir allongé sous une couverture, une méditation guidée sera réalisée, une sorte de voyage consciente dans notre espace interne, structure osseuse et musculaire. Une fois fini cette promenade interne nous passeront à nous assoir pour partager quelques mots par rapport à cette aventure vécue on partageons la beauté qui nous entoure.

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

  • Expertos locales

    Organizadas por gente local que ama el lugar de dónde es y lo que hace

  • Grupos pequeños

    Los grupos son de tamaño reducido, para que no te pierdas nada.

  • Altos estándares

    En cada experiencia se evalúa el acceso único.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Jo

Jo

Je suis né au coeur des Andes Chiliennes, où j'ai aguerri ma pratique d’Ashtanga au contact d’autres disciplines. Titulaire d’études en Théâtre et Dramaturgie (où j’ai découvert l’Ashtanga Vinyasa yoga), ainsi qu’en Pédagogie en Danse Contemporaine-permettant de solides bases d’anatomie, je me suis tournée vers les relations et interactions entre le corps et l’esprit, que j'ai pu approfondir a travers de l’étude des systèmes somatiques, sanctionnée d’un diplôme en Eutonie et Feldenkrais de l’université Arcis (2006). J’ai continué à pratiquer divers types de yoga, Kundalini et Ashtanga yoga à Barcelone. Souhaitant continuer mon parcours en Ashtanga Yoga, c’est tout naturellement que j'ai suivie une formation à Mysore, Inde, au sein de l’Ashram de l’école Samyak Yoga.

Qué incluye

Equipo
Je vous conseille, vue la situation actuelle, de amener votre tapis de yoga d’usage personnel. Si vous avez besoin je peux…

Reseñas de los huéspedes

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Donde estarás

Rendez-vous au Lac de Buissonnière sous l'oeil des montagnes, vous réaliserez une pratique guidée et corrigée d'Ashtanga Yoga.

Disponibilidad

Cosas que no puedes olvidar

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir 10 personas de 18 años de edad o más. Destiné aux personnes qui souhaitent un moment de détente dynamique, une pause after ski, pour prendre le temps de s'offrir les bienfaits d'une pratique d'Ashtanga yoga qui aidera à approfondir la…

Qué traer

Apportez votre bonne humeur, une gourde d'eau, et venez vêtus de vêtements confortables.

Más consejos

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.
Jo
Yoga et Nature, Les Deux Alpes
4 reseñas
Desde $29 por persona
4 reseñas
Desde $29 por persona