Omite el contenido
clase de yoga

Modern meets Traditional Yoga Flow

clase de yoga

Modern meets Traditional Yoga Flow

2 reseñas
Suspendida hasta el 31 de julio. Con el fin de proteger la salud de nuestra comunidad, en muchas regiones las experiencias en Airbnb están suspendidas debido a la COVID-19. Visita el Centro de ayuda para consultar la información más actualizada antes de reservar.
Duración
1 hora
Tamaño del grupo
Hasta 2 personas
Incluye
Bebidas, Equipo
Idioma
Inglés
clase de yoga

Modern meets Traditional Yoga Flow

clase de yoga

Modern meets Traditional Yoga Flow

2 reseñas
Suspendida hasta el 31 de julio. Con el fin de proteger la salud de nuestra comunidad, en muchas regiones las experiencias en Airbnb están suspendidas debido a la COVID-19. Visita el Centro de ayuda para consultar la información más actualizada antes de reservar.
Duración
1 hora
Tamaño del grupo
Hasta 2 personas
Incluye
Bebidas, Equipo
Idioma
Inglés

Qué harás

My yoga classes were created from personal experience of using yoga to recover from stress and professional burn out. I am committed to ensuring every-BODY feels comfortable and confident from their very first class – regardless of their yoga experience, position at work or personal status. You will start with a gentle engagement of the breath and warming of the muscles and joints. Then move into dynamic poses that eventually will create a flow. Every yoga class ends with Savanasa, or final relaxation for self contemplation and meditation. If you want a specific breakdown, it looks something like this: Grounding (5-10 minutes) Warm Up/Integration (10-15 minutes) Sun/Moon Salutations (20 minutes) Standing/Balancing Postures (20 minutes) Seated/Supine Postures (10-15 minutes) Savasana (5+ minutes)

El compromiso de Bilal & Olga con la seguridad

Este anfitrión se comprometió a cumplir las pautas de seguridad y limpieza de Airbnb relacionadas con la COVID-19, como respetar las normas de distanciamiento social, practicar una buena higiene y garantizar que todos los participantes lleven una mascarilla.

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

  • Expertos locales

    Organizadas por gente local que ama el lugar de dónde es y lo que hace

  • Grupos pequeños

    Los grupos son de tamaño reducido, para que no te pierdas nada.

  • Altos estándares

    En cada experiencia se evalúa el acceso único.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Bilal & Olga

Bilal & Olga

I’m one yogi (a.k.a. Yogavich) who spends a great deal of time learning and expanding my knowledge of intermixing my passion for yoga with my professional life, which sees handstands as...well, inappropriate. The need for yoga is real -- especially in the workforce where we find ourselves slouched over our computer screens, granny-posing, fingers dancing, our way to carpal tunnel syndrome. Ouch. I began my “physical” practice in 2008 and as I entered my first (and far from last) 200-hour teacher training, I realized that Yoga (including mindfulness, awareness and meditation practice) gave me an entirely renewed perspective on my connections with others, positive outlook, strength and energy in my professional life as well as in my personal life. And this is exactly what I would love to offer you...through my personalized Yoga offerings

Qué incluye

Bebidas
Equipo
yoga mats, straps and blocks

Reseñas de los huéspedes

Sección de navegación para las páginas de reseñas

Donde estarás

The class is hosted outside in a private backyard right near a pool surrounded by trees, flowers...nature.... It's a private, personal and unique experience that allows you to have a yoga class designed exactly for your needs.

Disponibilidad

Cosas que no puedes olvidar

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir 2 personas de 12 años de edad o más. No prior experience, no problem!

Documento de identidad oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la del documento de identidad. Esa es la manera en que Airbnb verifica quién participará en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.

Qué traer

Bring or wear comfortable attire. Towel. Optional: bring your own water, Yoga Mat and Props

Más consejos

Friends - this is Florida, we will be outside, hopefully there will be sun and heat so bring sunscreen and a towel (water and mat provided). This is a private, individualized class in a relaxing backyard so if you are used to a studio setting....this is different in a cool kind of way!
Bilal & Olga
Modern meets Traditional Yoga Flow
2 reseñas
Desde $30 por persona
2 reseñas
Desde $30 por persona