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Cocina

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

Cocina

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Idioma
Inglés
Cocina

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

Cocina

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Idioma
Inglés

Qué harás

We will learn how to cook tasty recipes in line with the foods allowed by the Ayurvedic Ekadasi plan. The ingredients are mostly vegetables, tubers, radishes and all kinds of fruit. We will see how to make this health practice fun and enjoyable, easy and cheap. During the preparation, I will explain the origins of this ancient practice, all its benefits, spiritual principles and how to insert Ayurvedic Ekadasi into the monthly routine. When all the food is ready, we will have lunch together.

Cocina

Cocina

en experiencias en Airbnb
  • Cocineros apasionados

    Aprende a preparar recetas tradicionales y escucha las historias de los anfitriones locales.

  • Configuración íntima

    Comparta una comida en espacios únicos, desde granjas privadas hasta tejados secretos.

  • Vetted por Airbnb

    Cada experiencia es revisada por auténticas tradiciones culinarias.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Gabriella

Gabriella

The food is always my passion thanks to the teaching of two fantastic cooks: my mom and my grandmother. After years passed to work in journalism and in the world of communication, I decided to deepen this passion by cooking courses. l love the food of tradition and also the curative. Now I work to organise catering and I’m coach of well-being, helping, especially, women in menopause to keep the weight under control through Ayurvedic Ekadasi: a caloric restriction that can culminate in a fast, an eating plan with spiritual implications. I have personally known how healthy it is.

Qué incluye

Alimentos
Lunch, coffee, herbal teas, lemon and ginger water, Rooibos tea, dried fruit

Donde estarás

The cooking class will be held in my house surrounded by the greenery and wonderful nature of the Castelli Romani Park, a few steps from the beauty of the tuscolane villas of Frascati and the abbey of San Nilo in Grottaferrata, jewel of the year 1000.

Cosas que no puedes olvidar

Preferencias dietéticas

Si se lo solicitas, el anfitrión puede atender las necesidades dietéticas que aparecen en la lista. De ser necesario, debes avisarle al anfitrión antes de la experiencia.

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir 6 personas de 18 años de edad o más. Los padres también pueden traer niños menores de 2 años. Depende de cada viajero comprender los ingredientes que se utilizan y comunicar al anfitrión cualquier alergia o restricción dietética. Los…

Documento de identidad oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la del documento de identidad. Esa es la manera en que Airbnb verifica quién participará en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.

Más consejos

Contact me if you have allergies and intolerances and if you have difficulty with transport, I will be happy to help you
Gabriella
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Experiencia nueva
Desde $45 por persona
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