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clase de yoga

Kundalini Yoga Class

clase de yoga

Kundalini Yoga Class

Novedades sobre la COVID-19. Visita el Centro de ayuda para leer las directrices para proteger la salud y la seguridad de los anfitriones y de los participantes en las experiencias en Airbnb.
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Equipo
Idioma
Inglés
clase de yoga

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Novedades sobre la COVID-19. Visita el Centro de ayuda para leer las directrices para proteger la salud y la seguridad de los anfitriones y de los participantes en las experiencias en Airbnb.
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Equipo
Idioma
Inglés

Qué harás

You will be welcomed warmly with quick refreshments of tea/water before taking to the mat for 90 mins of Kundalini Yoga. When you book the experience I will message you to ask if you want to work on any specific problem/solution. I can create the class to suit individual/group needs with meditations and exercises to suit. We will start with gentle warm-ups before going into a Kriya (set of exercises) followed by deep relaxation and meditations.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Lisa

Lisa

Sat Nam, my name is Lisa. I have been teaching and practicing Kundalini Yoga for over 10 years, hosting a space dedicated to nurturing mind, body, soul balance. Im committed to a lifestyle of conscious personal development, exploring many disciplines . I lead Shamanic journeys, offer reiki and massage, life coaching and card readings plus focus on tantric techniques. For 13 years I was a senior Business Manager, and as a child I had very challenging life experiences. This led to 2 nervouś breakdowns in my 20s which gave me first hand experience of self healing. I now specialise in stress and anxiety management and life coaching, tantra and conscious communication and Yoga classes.

Qué incluye

Equipo
Yoga mats and blankets provided

Donde estarás

The class will be in our retreat centre, designed for therapy, yoga, massage, reiki, meditation and dance or in the park 100m away.

Disponibilidad

Cosas que no puedes olvidar

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir 10 personas de 18 años de edad o más. No experience is required.

Qué traer

wear or bring comfortable clothes

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

  • Expertos locales

    Organizadas por gente local que ama el lugar de dónde es y lo que hace

  • Grupos pequeños

    Los grupos son de tamaño reducido, para que no te pierdas nada.

  • Altos estándares

    En cada experiencia se evalúa el acceso único.

Lisa
Kundalini Yoga Class
Experiencia nueva
Desde $22 por persona
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