Omite el contenido

Yoga en el parque; Danza con tu interior

Revisa las recomendaciones o restricciones locales relacionadas con la COVID-19 antes de reservar.

En esta región, hay disponibles Experiencias Airbnb en persona Consulta y sigue las recomendaciones o restricciones locales relacionadas con la COVID-19. Más información

Experiencia ofrecida por Nicole Eguzquiñe

90 minutos
Incluye: bebidas
Hasta 10 personas
Hablamos Español

Qué harás

Iniciamos la clase con un proceso Yóguico de canto de mantra inicial y realizamos una introducción hablada sobre el propósito particular de la práctica de ese día. Luego viene calentamiento de articulaciones para ir entrando suave y conscientemente en una danza de posturas (ásanas). Iremos entrando en un espacio de conciencia meditativa del cuerpo y la respiración. (Hay variaciones de cada postura para los diferentes niveles de práctica). Luego de movernos, aquietamos el movimiento para llevarlo más hacia dentro con una meditación "Mental" con pranayamas (Ejercicios de respiración) el ritmo cardíaco baja y terminamos con una relajación final en postura de savasana (postura del cadáver) con baño de cuenco tibetano que yo misma toco.
Iniciamos la clase con un proceso Yóguico de canto de mantra inicial y realizamos una introducción hablada sobre el propósito particular de la práctica de ese día. Luego viene calentamiento de articulaciones para ir entrando suave y conscientemente en una danza de posturas (ásanas). Iremos entrando en un espacio de conciencia meditativa del cuerpo y la respiración. (Hay variaciones de cada postura para los diferentes niveles de práctica). Luego d…

El compromiso de Nicole Eguzquiñe con la seguridad

Este anfitrión se comprometió a cumplir las pautas de seguridad y limpieza de Airbnb relacionadas con la COVID-19, como respetar las normas de distanciamiento social, practicar una buena higiene y garantizar que todos los participantes lleven una mascarilla.
Más información

Qué incluye

  • Bebidas
    Botella de vidrio con agua potable.
    La botella es de vidrio para ince...
Desde $37
por persona
No hay fechas disponibles

Conoce al anfitrión, Nicole Eguzquiñe

Anfitrión en Airbnb desde 2019
  • Identidad verificada
"SIENTE EL PODER DE MIRAR DENTRO TUYO CON AMOR"
El movimiento consciente y expresivo es sanador, lo he vivido en mi propia experiencia. Y desde ese conocimiento enseño yoga.
Mi trabajo y estudios como actriz, y el profesorado de Yoga en la escuela de India Rishikulyogshala (certificada por la Yoga Alliance international) me han dado herramientas profundas para enseñar esta hermosa filosofía desde un lugar singular, emocional y cercano. Creo secuencias que nos permitan conectar con nuestra respiración, habitar el presente y movernos para escuchar, fortalecer y gozar de nuestro ser. Ampliar nuestra mirada, nuestra calidad de vida.
Solo necesitas tu esterilla de yoga, ropa cómoda y muchas ganas de pasar un momento único.
Todos los niveles son bienvenidos.
Terminamos la clase con una relajación profunda con baño de cuenco tib
"SIENTE EL PODER DE MIRAR DENTRO TUYO CON AMOR"
El movimiento consciente y expresivo es sanador, lo he vivido en mi propia experiencia. Y desde ese conocimiento enseño yoga.
Mi trabajo y estudios como actriz, y el profesorado de Yoga en la escuela de India Rishikulyogshala (certificada por la Yoga Alliance international) me han dado herramientas profundas para enseñar esta hermosa filosofía desde un lugar singular, emocional y cercano. Creo secuencias que nos permitan conectar con n…
Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb. Más información

Donde estarás

Practicaremos en el hermoso parque del Templo de Debod, para nutrirnos de la energía especial de este lugar en Madrid. Estaremos en contacto con la naturaleza y al mismo tiempo dentro de la ciudad.

Lo que debes saber

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Documento de identidad oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la del documento de identidad. Esa es la manera en que Airbnb verifica quién participará en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir 10 personas de 13 años de edad o más.

Más consejos

No necesitas experiencia en Yoga ni meditación; ¡Tampoco necesitas ser flexible!, la clase ayudará a expandir la flexibilidad que ya posees.
Solo necesitas venir con ganas y disposición para realizar esta experiencia de bienestar personal.
Cualquier duda, aquí estoy para guiarte.

Qué llevar

Ropa cómoda

Esterilla de yoga