Entrenadores personales en Seattle

Fitness personalizado ahora de Stephanie

20 años de experiencia. ¡Soy un entrenador personal e instructor de yoga que encuentra alegría ayudando a otros a tener éxito! B.A. in Exercise Science ACE Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor. Fui el jugador de voleibol del año en Alaska y recibió el MVP por el campeonato estatal.

Yoga en una tienda de campaña con Ursula de Vessoul Wellness

La tienda de yoga Vessoul es la culminación de 13 años como practicante y profesor de yoga. Creo que tu cuerpo es un recipiente para tu alma, y la tienda de campaña Vessoul es un recipiente para hospedar no solo la oferta de todo el conocimiento y la sabiduría que he acumulado en mi práctica, sino también para toda la intención colectiva de cada participante que entra en ella en busca de ámbitos superiores de bienestar, conexión y conciencia. Dentro del espacio seleccionado de la tienda de campaña de yoga Vessoul, en medio de la tranquilidad de la naturaleza, nuestras intenciones de crecer, sanar, revitalizar y conectar se manifiestan.

Desbloquea todo tu potencial: fitness y más allá

Con más de cinco años de experiencia practicando una variedad de deportes y trabajando en gimnasios comerciales, traigo una perspectiva diversa y completa al fitness. Como entrenador personal certificado, nutricionista deportivo y especialista en ejercicios correctivos, me centro en ayudar a los clientes a sentirse más fuertes, a moverse mejor y a vivir vidas más saludables. Mi enfoque se basa en una comprensión profunda de cómo funciona el cuerpo, combinando el entrenamiento de fuerza, el trabajo de movilidad y el movimiento consciente. He guiado a clientes de todos los orígenes a través de programas personalizados que no solo transforman sus cuerpos, sino que también apoyan el bienestar a largo plazo a través de hábitos sostenibles, una recuperación adecuada y una nutrición equilibrada. Ya sea que estés empezando nuevo o construyendo en tu viaje de fitness, mi objetivo es apoyar tu crecimiento con claridad, empatía y entrenamiento basado en los resultados.

Pilates y aventuras empoderadoras de Dhyana

25 años de experiencia enseño tanto en estudio como en línea y tengo una variedad de estudiantes que van de 16 a 89. Tengo una Maestría en Bellas Artes en danza y estoy certificada en Vinyasa, Ashtanga y Yin yoga. Tengo un estudio de meditación en movimiento y respiración en Seattle.

Trabajo corporal exclusivo de Malia

25 años de experiencia opero un pequeño estudio, especializado en sesiones individuales. Completé mi licenciatura en ciencias en 1996 y soy instructor de pilates de nivel 5. Competí como culturista aficionado de 1994 a 1998.

Entrenamiento personal vigoroso

Soy propietario de una empresa de entrenamiento personal que solo abrí en octubre de 2022. Antes de abrir mi negocio, fui entrenador personal en el club olímpico durante 1,5 años y entrenador de fitness en Orange theory durante aproximadamente 1 año. También fui atleta de la División durante 5 años y adquirí mucha experiencia con el entrenamiento físico y la terapia física a través del deporte. Para mi licenciatura que obtuve, tomé cursos de fitness, anatomía, fisioterapia, negocios y marketing. También me ofrecí como coach asistente de fitness para las instalaciones de la sala de pesas para atletas estudiantiles en la Universidad Estatal de Idaho. Me especializo en entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza, prevención de lesiones, entrenamiento de rendimiento deportivo y entrenamiento de movilidad para TODOS los niveles de condición física y composiciones corporales.