Entrenamiento de movilidad y habilidades con el peso corporal
Ayudo a los clientes a desarrollar fuerza, control y habilidades como hacer dominadas y pararse de manos.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Nueva York
Se ofrece en el alojamiento de Alex
Sesión de fuerza con el peso corporal
Desarrolla una fuerza básica con ejercicios específicos. Nos centraremos en la movilidad, el control y la activación de la zona media para mejorar habilidades como las dominadas y las verticales. ¡Todos los niveles son bienvenidos!
$125 $125 por huésped
, 1 h
Sesión completa de calistenia
Una inmersión profunda en la calistenia para todo el cuerpo. Combinaremos ejercicios de movilidad, entrenamiento de fuerza y ejercicios de movimiento para progresar en habilidades como la bandera humana, las verticales y los muscle-ups. Ideal para clientes con objetivos específicos.
$350 $350 por huésped
, 2 h
Puedes escribirle a Alex para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Valoración de 5.0 sobre 5 estrellas sobre la base de 3 reseñas
Mis cualificaciones
14 años de experiencia
Entrenamos a nuestros clientes con un método de fuerza basado en la calistenia.
Recomendaciones y capacitación
Nuestros asesores cuentan con experiencia y están certificados.
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Mi galería
Dónde irás
Nueva York, Nueva York, 10018
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 1 viajero en total.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$125 Desde $125 por persona
Cancelación gratuita
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