Disfruta de un viaje de yoga personalizado mientras realizamos posturas sencillas seleccionadas para liberar la tensión muscular, aumentar la flexibilidad y recuperar el bienestar. Esta es una clase de yoga privada, perfecta para grupos de 1 a 8 participantes, y es para todos los niveles y todos los cuerpos. Solo para adultos mayores de 16 años. Las clases duran 60 minutos e incluyen el alquiler de la esterilla. Este es un servicio móvil en el que voy a donde usted esté. La ubicación puede ser en el interior de tu alquiler vacacional o, si el clima lo permite, puedo coordinar un lugar al aire libre.

Relájate con 30 minutos de un flujo lento y sanador de hatha yoga, que ayuda a relajar el cuerpo y la mente. Luego, acomódate para un baño de sonido de 30 minutos con cuencos tibetanos, carillones y otros instrumentos musicales. Disfruta de los beneficios de la sanación sonora y sal con una sensación de renovación. Solo para adultos mayores de 16 años. El alquiler de colchonetas está incluido. Este es un servicio móvil en el que voy a donde usted esté. La ubicación puede ser en el interior de tu alquiler vacacional o, si el clima lo permite, puedo coordinar un lugar al aire libre en un parque local.

Los chakras son los centros de energía de nuestro cuerpo. Usando cuencos tibetanos de cristal para equilibrar los chakras, primero te guiaré a través de 60 minutos de yoga y respiración para alinear los chakras. A continuación, nos acomodaremos para emprender un relajante viaje sonoro de 30 minutos por los chakras para alinear el cuerpo físico y calmar la mente, dejándote una sensación de relajación y equilibrio interior. Solo para adultos mayores de 16 años. Alquiler de colchonetas incluido. Se trata de un servicio móvil en el que voy a donde me necesiten, ya sea en interiores o al aire libre.