Baja el ritmo y desconecta con una práctica de yin relajante o de yoga reparador diseñada para la relajación profunda, el alivio del estrés y la reflexión tranquila. Prepárate para realizar estiramientos prolongados, respirar de forma consciente y escuchar música relajante para liberar la tensión y recuperar la energía. Ya sea en casa, en un alojamiento en Airbnb o en la playa, es ideal para principiantes o para cualquiera que quiera tomarse un respiro. Se proporciona todo el equipo.

Recarga energías, fortalece tu cuerpo y céntrate con posturas fluidas, música consciente, meditación guiada y complementos opcionales como la sanación sonora. Esta práctica enfocada es perfecta para liberar la tensión y sentirte en equilibrio, con fuerza y con todo listo para empezar el día. Se llevan a cabo en casa, en un alojamiento Airbnb o en la playa, y todo el equipo está incluido. Todas las clases incluyen toallas frías perfumadas y agua con gas.