Sesiones de yoga y pilates reformer con Alena

Soy instructor certificado y fisioterapeuta que vive y trabaja en el extranjero.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Milán
Se ofrece en el alojamiento de Alena

Entrenamiento combinado

Céntrate en desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y crear un equilibrio duradero. Esta sesión individual incluye movimiento funcional, coaching consciente y entrenamientos.
$101 $101 por huésped
,
1 h

Sesión de Vinyasa Power

Disfruta de una clase que combina movimientos conscientes con un flujo potente para desarrollar fuerza, flexibilidad y concentración. Cada entrenamiento desafía al cuerpo mientras conecta con la mente, promueve el control, la confianza y la facilidad.
$113 $113 por huésped
,
1 h

Vinyasa para todos los niveles

Esta sesión accesible anima a los estudiantes de diferentes capacidades a moverse al ritmo de su respiración. Céntrate en la alineación, el flujo y las transiciones conscientes.
$113 $113 por huésped
,
1 h

Entrenamiento de pilates con reformer

Fortalece el cuerpo desde dentro para mejorar la postura, la estabilidad y la confianza. Este enfoque combina el movimiento consciente con una secuencia inteligente. Sal de la sesión sintiéndote fuerte, equilibrado y lleno de energía.
$113 $113 por huésped
,
1 h
Puedes escribirle a Alena para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

15 años de experiencia
Vivo y trabajo a nivel internacional como fisioterapeuta mientras enseño yoga y pilates.
Aspecto destacado de tu carrera
Lleno mis sesiones de música y alma para ayudar a los clientes a sentirse conectados, inspirados y vivos.
Recomendaciones y capacitación
También soy fisioterapeuta acreditado por la Asociación Internacional de Ciencias del Deporte.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Dónde irás

20124, Milán, Lombardía, Italia

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir participantes de 18 años o más.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$101 Desde $101 por persona
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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$101 $101 por huésped
,
1 h

Sesión de Vinyasa Power

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$113 $113 por huésped
,
1 h

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Fortalece el cuerpo desde dentro para mejorar la postura, la estabilidad y la confianza. Este enfoque combina el movimiento consciente con una secuencia inteligente. Sal de la sesión sintiéndote fuerte, equilibrado y lleno de energía.
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