Me especializo en entrenamientos multifuncionales, que involucran todas las bandas musculares. En función de las necesidades personales, elegimos el tipo de entrenamiento multifuncional, comenzando con el estiramiento y continuando con el trabajo en todos los grupos musculares: abdomen, piernas, brazos y espalda, con un gran enfoque en el estiramiento y la tonificación. Si es necesario, usamos elásticos, pesas y cuerdas.

Te llevaré a vivir una experiencia de yoga conmigo, eligiendo juntos el estilo que mejor se adapte a ti: Hatha, Vinyasa o Ashtanga. Juntos, trabajaremos en la movilidad física y la relajación mental, concluyendo con una fase meditativa para lograr la paz interior.